Mijn uitdaging

Vanaf vandaag ga ik de komende 30 dagen elke dag bloggen. Over gezondheid, fitness voor vrouwen, leuke recepten, zwangerschap,bevalling, baby's, kinderen, alles waar femvital voor staat.
Deze week start ik weer met een nieuw trainingsschema, ik ben heel benieuwd hoe het gaat vanavond. Het is een pittig schema waarbij powerwalk wordt afgewisseld met krachttraining. Deze week zal ik bloggen over dit nieuwe schema. Morgen lees je iets over de techniek van powerwalking en waarom ik dit zo'n ideale manier van trainen vind.
Ik ben heel benieuwd wat jou uitdaging is de komende 30 dagen. Laat een berichtje achter dan kunnen we elkaar steunen.

Tot morgen